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リフレクション(内省)

英 Reflection

【一言でいうと】

自らの業務経験やプロセスを 客観的に振り返り、次の実践に向けた法則化や改善の気づきを得る学習プロセス。

【定義】

過去の自分の行動や経験を客観的に振り返り、そこから得られた気づきや学びを次の成長行動へ活かすプロセス。

【概要】

単なる反省(後悔)とは異なり、経験を知識(ノウハウ)へ抽象化し概念化することで、自己の行動パターンを修正・アップデートする人材開発手法です。コルブの「経験学習モデル」の核となります。

【実務でのポイント】

管理職育成や若手社員の離職防止支援において、定期的な1on1や面談の場を活用してリフレクションの習慣を定着させ、自走できる自律型人材への成長を促します。

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